Как правильно бинтовать колени для приседаний

Видео от Тора «Горы» Бьёрнсона. Посмотреть эту публикацию в Instagram Knee Wrapping 101 🤓 Here is a very comfortable way to wrap the knees. In competition I will have my coach @australianstrengthcoach wrap me with this same technique, but much tighter 💪🏼 But while I’m in my early phases of my training, I will be... Читать далее →

ПДД 2019 для велосипедистов

Пребываючи в печали по поводу невозможности велопоездок, посмотрел, что изменилось в правилах дорожного движения в этом году. Да, да, коллеги, велосипед — транспортное средство, раньше даже на права сдавали.

Дмитров

Этнографическая экспедиция в Дмитров, с просещением по пути музея танка Т-34.

© Денис Филонов , 2009-2019

Вверх ↑