Не рекомендую принимать ничего из вышеописанного без рекомендации врача. И вообще не рекомендую принимать ничего из этого списка, химия это всё.
Много десятков лет существует в развитых странах индустрия спортивного питания. В менее развитых народ мало того, что спортом начинает интересоваться,…